每次大姨妈快来的前一些日子会头晕、眼前的东西看了会转、怎么一回事，有点担心自己，害怕以后影响我的生活，来月经头晕是怎么了？
 廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院 擅长：全科 月经期间如果出现头晕，也是比较常见的一种情况。主要是由于月经期间失血较多，造成的暂时性贫血、头晕、乏力，可以通过饮食、休息等方法进行调理身体状态。建议可以多吃一些补血益气的食物，比如：花生、红枣、龙眼等。补充足够的蛋白质和大量的维生素，保证血液的供应。 |
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